spot_img
9 C
Rafina
Κυριακή, 1 Μαρτίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Κουλούρα γεμιστή με κοτόπουλο

Συστατικά

  • 300 γρ. κοτόπουλο, ψημένο
  • 5 λιαστές ντομάτες
  • 10 ελιές, καλαμών
  • 1 κ.γ. ρίγανη, ξερή
  • 1 κ.γ. μπούκοβο
  • 100 γρ. καλαμπόκι, σε κονσέρβα
  • 200 γρ. τσένταρ, τριμμένο
  • 200 γρ. τυρί κρέμα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 κ.σ. μυρωδικά, φρέσκα
  • 400 γρ. φύλλα σφολιάτας
  • 1 κρόκο, αραιωμένος σε 1 κ.σ. νερό

 

 

 

Για το σερβίρισμα

  • 100 γρ. ρόκα
  • 100 γρ. ντοματίνια
  • 50 γρ. ελιές
  • 1 κ.γ. ελαιόλαδο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190ο C στον αέρα.
  • Κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κυβάκια και το βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε στο μπολ τις λιαστές ντομάτες και τις ελιές ψιλοκομμένες. Βάζουμε τη ρίγανη, το μπούκοβο, το καλαμπόκι, το τσένταρ, το τυρί κρέμα, αλάτι, πιπέρι, τα μυρωδικά και ανακατεύουμε με τα χέρια μας.
  • Βάζουμε το φύλλο σφολιάτας στον πάγκο εργασίας μας και το ισιώνουμε με τον πλάστη.
  • Κόβουμε τη σφολιάτα ζικ ζακ, στη μέση από τις μικρές πλευρές. Ενώνουμε το ένα κομμάτι με το άλλο. Πιέζουμε με τα χέρια μας στη ένωση για να κολλήσουν καλά.
  • Βάζουμε τη γέμιση κατά μήκος της σφολιάτας και κλείνουμε περιμετρικά.
  • Ενώνουμε τις άκρες και πιέζουμε για να ενωθούν και να δημιουργήσουμε μία κουλούρα.
  • Μεταφέρουμε σε ταψί με λαδόκολλα, αλείφουμε με κρόκο και νερό και ψήνουμε για 40-50 λεπτά.
  • Σερβίρουμε με ρόκα, ντοματίνια, ελιές και ελαιόλαδο.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Η διοίκηση Τσεβά στράφηκε κατά συμβασιούχων εργαζομένων στο δικαστήριο παραβιάζοντας ομόφωνη απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου

Έντονες αντιδράσεις, πολιτική αμηχανία και σοβαρά θεσμικά ερωτήματα προκαλεί...

Ραφήνα Γιώργος Κουλοχέρης: ΄Ολες τις μικροσυσκευές και λύσεις θέρμανσης θα τις βρεις εδώ!

Στην Εθνικής Αντιστάσεως στη Ραφήνα υπάρχει ένα μαγαζί που...

Απίστευτος ο Εμμανουήλ Καραλής: Ιστορική επίδοση με 6,17 μέτρα στο Πανελλήνιο κλειστού στίβου στην Παιανία

Δεν υπάρχει αυτό που έκανε. Κυριολεκτικά. Το βράδυ του Σαββάτου...

Νέος Βουτζάς: Ο τόπος δεν ανήκει σε όποιον τον διαχειρίζεται, αλλά σε όποιον τον σέβεται

Για τον τόπο μας Ο πολύπαθος Νέος Βουτζάς έχει ανάγκη...

Ραφήνα: Έκπληξη του Βασίλη Πιστικίδη το δώρο του στον χορό της Τριγλίας (βίντεο)

Ιστορικό ντοκουμέντο από το 1944 ήταν η έκπληξη που...

ΝΕΑ

RPN.GR