spot_img
11.9 C
Rafina
Σάββατο, 4 Απριλίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Ομελέτα φούρνου με ντομάτα και πιπεριά

Συστατικά

  • 5 αβγά, μέτρια
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 ντομάτα
  • 1 πιπεριά πράσινη
  • 50 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • θυμάρι, για το σερβίρισμα

    Μέθοδος Εκτέλεσης

    • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
    • Λαδώνουμε ένα στρογγυλό ταψί 16 εκ. με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και το αφήνουμε στην άκρη μέχρι να το χρειαστούμε.
    • Σπάμε τα αβγά σε ένα μπολ και τα χτυπάμε με ένα σύρμα χειρός μαζί με αλάτι και πιπέρι.
    • Κόβουμε τη ντομάτα, την πιπεριά σε μικρά κυβάκια και τα προσθέτουμε στο μπολ με τα αβγά.
    • Προσθέτουμε στο μπολ την παρμεζάνα και ανακατεύουμε καλά με το σύρμα χειρός.
    • Αδειάζουμε το μείγμα στο ταψί και πασπαλίζουμε με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
    • Ψήνουμε στον φούρνο για 15-20 λεπτά μέχρι να σφίξει η ομελέτα και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.
    • Αφαιρούμε το ταψί από τον φούρνο και σερβίρουμε με φρέσκο ψιλοκομμένο θυμάρι.

 

 

 

 

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Τα ζώδια σήμερα, Σάββατο 4/4

Σήμερα Σάββατο φίλε μου Κριέ, η ημέρα σε καλεί...

Καλλιθέα: Καθηγήτρια Γυμνασίου κατηγορείται για διακίνηση ναρκωτικών σε μαθητές – Συνελήφθη από τη ΔΙΑΣ

Σοβαρή υπόθεση που προκαλεί έντονη ανησυχία στην εκπαιδευτική κοινότητα...

LAF LAB Ραφήνα: Πάσχα χωρίς οθόνες –Easter Camp- Δημιουργία, παιχνίδι και δράση για παιδιά

Το αιώνιο δίλημμα των διακοπών επιστρέφει: PlayStation ή δημιουργική...

ΝΕΑ

Τα ζώδια σήμερα, Σάββατο 4/4

Σήμερα Σάββατο φίλε μου Κριέ, η ημέρα σε καλεί...

Καλλιθέα: Καθηγήτρια Γυμνασίου κατηγορείται για διακίνηση ναρκωτικών σε μαθητές – Συνελήφθη από τη ΔΙΑΣ

Σοβαρή υπόθεση που προκαλεί έντονη ανησυχία στην εκπαιδευτική κοινότητα...

LAF LAB Ραφήνα: Πάσχα χωρίς οθόνες –Easter Camp- Δημιουργία, παιχνίδι και δράση για παιδιά

Το αιώνιο δίλημμα των διακοπών επιστρέφει: PlayStation ή δημιουργική...

Στη Νίκαια η Θύελλα Ραφήνας για την 4η αγωνιστική των play off

Τη συνέχιση της πορείας της στα play off επιδιώκει...

Σουβλάκι… «φαρμάκι»: Πλησιάζει τα 5 ευρώ

Από το «φαγητό του λαού»… στο μικρό σοκ του...

Ραφήνα: Φέτος το Πάσχα… μυρίζει Άσπρο γίδι!

Ξέχνα τα «ήσυχα» Πάσχα και τα τυπικά τραπέζια. Φέτος,...

RPN.GR