spot_img
11.5 C
Rafina
Κυριακή, 22 Φεβρουαρίου, 2026
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Ομελέτα φούρνου με ντομάτα και πιπεριά

Συστατικά

  • 5 αβγά, μέτρια
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 ντομάτα
  • 1 πιπεριά πράσινη
  • 50 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • θυμάρι, για το σερβίρισμα

    Μέθοδος Εκτέλεσης

    • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
    • Λαδώνουμε ένα στρογγυλό ταψί 16 εκ. με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και το αφήνουμε στην άκρη μέχρι να το χρειαστούμε.
    • Σπάμε τα αβγά σε ένα μπολ και τα χτυπάμε με ένα σύρμα χειρός μαζί με αλάτι και πιπέρι.
    • Κόβουμε τη ντομάτα, την πιπεριά σε μικρά κυβάκια και τα προσθέτουμε στο μπολ με τα αβγά.
    • Προσθέτουμε στο μπολ την παρμεζάνα και ανακατεύουμε καλά με το σύρμα χειρός.
    • Αδειάζουμε το μείγμα στο ταψί και πασπαλίζουμε με 1 κ.σ. ελαιόλαδο.
    • Ψήνουμε στον φούρνο για 15-20 λεπτά μέχρι να σφίξει η ομελέτα και να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα.
    • Αφαιρούμε το ταψί από τον φούρνο και σερβίρουμε με φρέσκο ψιλοκομμένο θυμάρι.

 

 

 

 

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Σε Ραφήνα και Αργυρούπολη τα εργαστήρια κοκαϊνης που είχε στήσει κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών

«Χτύπημα» σε κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών κατάφερε το Κεντρικό Λιμεναρχείο...

Αναστάτωση σε πτήση για Θεσσαλονίκη από μεθυσμενο επιβάτη – Φέρεται να τραυμάτισε αστυνομικό

Επιβάτης σε κατάσταση μέθης προκάλεσε αναστάτωση σε πτήση με...

Ραφήνα: Άμεση αποκατάσταση περίφραξης στο υπό ανακατασκευή τμήμα του Πολιτιστικού Κέντρου

Άμεση αποκατάσταση περίφραξης στο υπό ανακατασκευή τμήμα του Πολιτιστικού...

Πικέρμι: Ανοικτά η ”Πανδαισία” Κυριακή και Καθαρά Δευτέρα με μαγειρευτά νηστίσιμα!

Ανακαλύψτε έναν κόσμο νηστίσιμων γεύσεων στην Πανδαισία Πικερμίου, όπου σας...

Εντυπωσιακός υδροστρόβιλος σήμερα στη Ραφήνα

Ένα εντυπωσιακό αλλά γνώριμο στη μετεωρολογική επιστήμη φαινόμενο κατεγράφη...

ΝΕΑ

Σε Ραφήνα και Αργυρούπολη τα εργαστήρια κοκαϊνης που είχε στήσει κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών

«Χτύπημα» σε κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών κατάφερε το Κεντρικό Λιμεναρχείο...

Ραφήνα: Άμεση αποκατάσταση περίφραξης στο υπό ανακατασκευή τμήμα του Πολιτιστικού Κέντρου

Άμεση αποκατάσταση περίφραξης στο υπό ανακατασκευή τμήμα του Πολιτιστικού...

Πικέρμι: Ανοικτά η ”Πανδαισία” Κυριακή και Καθαρά Δευτέρα με μαγειρευτά νηστίσιμα!

Ανακαλύψτε έναν κόσμο νηστίσιμων γεύσεων στην Πανδαισία Πικερμίου, όπου σας...

Εντυπωσιακός υδροστρόβιλος σήμερα στη Ραφήνα

Ένα εντυπωσιακό αλλά γνώριμο στη μετεωρολογική επιστήμη φαινόμενο κατεγράφη...

Eκπαιδευτικοί του 1ου Γυμνασίου Ραφήνας σε δράση Job Shadowing σε σχολείο στη Σουηδία

Job Shadowing στη Σουηδία: Εκπαιδευτική εμπειρία στο Segeltorpsskolan Στο πλαίσιο...

Ύδροστρόβιλος

Ύδροστρόβιλος έκανε την εμφάνισή του στα ανοιχτά της Ραφήνας

RPN.GR