spot_img
16.9 C
Rafina
Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου, 2025
spot_img

Η συνταγή της ημέρας: Κυπριακά αβγά φλωρεντίν

Συστατικά

  • 1 σκ. σκόρδο
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 500 γρ. σπανάκι baby
  • 1/2 ματσάκι άνηθο
  • 1/2 ματσάκι δυόσμο
  • 4 κυπριακές πίτες
  • 80 γρ. γραβιέρα
  • 200 γρ. χαλούμι

 

 

 

Για τη σύνθεση

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 4 αβγά
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • ρίγανη
  • ελαιόλαδο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 230ο C στον αέρα.
  • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο.
  • Κόβουμε το σκόρδο σε φέτες, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τα βάζουμε στο τηγάνι. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και σοτάρουμε.
  • Βάζουμε το σπανάκι και σοτάρουμε για 3-4 λεπτά για να χάσει τον όγκο και την υγρασία του.
  • Αφαιρούμε από τη φωτιά, βάζουμε τον άνηθο και τον δυόσμο ψιλοκομμένους και ανακατεύουμε.
  • Σε ταψί με λαδόκολλα βάζουμε τις πίτες. Με ένα μαχαίρι ανοίγουμε τις πίτες στη μέση για να κάνουμε μια θήκη.
  • Μοιράζουμε τη γέμιση στις πίτες και προσθέτουμε από 1 κ.γ. ελαιόλαδο, τη γραβιέρα και ψήνουμε 5-7 λεπτά να πάρουν χρώμα.
  • Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και βάζω 1 κ.σ. ελαιόλαδο. Κόβουμε το χαλούμι σε 4 φέτες και τις βάζουμε στο τηγάνι για 2-3 λεπτά και από τις δύο πλευρές να πάρουν χρώμα. Αφαιρούμε και αφήνουμε στην άκρη.
  • Σε τηγάνι σε χαμηλή φωτιά βάζουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Προσθέτουμε τα αβγά, αλάτι, πιπέρι και τηγανίζουμε για 1-2 λεπτά.
  • Σερβίρουμε τις πίτες με τα αβγά, το χαλούμι, ρίγανη και ελαιόλαδο.

Κάντε like στην σελίδα μας στο facebook ΕΔΩ

Αυτή την εβδομάδα

Ραφήνα Πικέρμι: Δωρεάν διανομή καυσόξυλων και κομπόστ από τον δήμο στους κατοίκους – rpn

Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου υλοποιεί δύο στοχευμένες κοινωνικές...

Tεράστια επιτυχία για την Λευκή Νύχτα στην Αρτέμιδα – rpn

Την Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου ο δήμος Σπάτων Αρτέμιδος διοργάνωσε...

Πέθανε ο δήμαρχος Διρφύων – Μεσσαπίων – rpn

Σε βαρύ πένθος βυθίστηκε η τοπική κοινωνία της Εύβοιας...

Το απαράδεκτο σχόλιο του Ίλον Μασκ για τη Σίντνεϊ Σουίνι

Ο Ίλον Μασκ αποφάσισε να σχολιάσει το στήθος της...

Η Ελλάδα παρέλαβε τη φρεγάτα “Κίμων” – “Νέα εποχή για τις Ένοπλες Δυνάμεις”

Σχεδόν τρία χρόνια μετά την υπογραφή των συμβάσεων, το...

ΝΕΑ

Ραφήνα Πικέρμι: Δωρεάν διανομή καυσόξυλων και κομπόστ από τον δήμο στους κατοίκους – rpn

Ο Δήμος Ραφήνας – Πικερμίου υλοποιεί δύο στοχευμένες κοινωνικές...

Tεράστια επιτυχία για την Λευκή Νύχτα στην Αρτέμιδα – rpn

Την Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου ο δήμος Σπάτων Αρτέμιδος διοργάνωσε...

Πέθανε ο δήμαρχος Διρφύων – Μεσσαπίων – rpn

Σε βαρύ πένθος βυθίστηκε η τοπική κοινωνία της Εύβοιας...

Το απαράδεκτο σχόλιο του Ίλον Μασκ για τη Σίντνεϊ Σουίνι

Ο Ίλον Μασκ αποφάσισε να σχολιάσει το στήθος της...

Η Ελλάδα παρέλαβε τη φρεγάτα “Κίμων” – “Νέα εποχή για τις Ένοπλες Δυνάμεις”

Σχεδόν τρία χρόνια μετά την υπογραφή των συμβάσεων, το...

Πικέρμι: Πανεπιστημιακά Μαθήματα με την αξιοπιστία της Προοπτικής

Πανεπιστημιακά Μαθήματα με την αξιοπιστία της Προοπτικής. Με εξειδικευμένους...

Πικέρμι: Η Revoil Νικολάου φροντίζει να έχεις ζεστασιά με ποιότητα και οικονομία

Το κρύο σου χτυπάει την πόρτα; Στη Revoil Νικολάου φροντίζουμε...

Ζωντανή μουσική την Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου στο «Άσπρο Γίδι» στη Ραφήνα

Μια βραδιά με ζωντανή μουσική και αυθεντική ατμόσφαιρα υπόσχεται...

RPN.GR